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生活提示秋冬多喝水降低卒中发生率

发布时间:2020-03-04 04:59:00 阅读: 来源:带式压滤机厂家

【中原经济网讯】近日,广东省神经康复学术大会在广州举行。记者获悉,脑血管类患者突发猝死,除与天气因素有关外,是否缺水也很关键。大会主席、武警医院神经内科主任医师田喜光建议,早晚多喝一杯水,特别是患有心脑血管疾病的中老年人更要多喝水,不要因为天气转冷不想半夜起床,就减少喝水量。

田喜光表示,大多数卒中发生于凌晨时分,医生赶到时往往已回天无力。他说,一方面抢救时间很关键,可能3~5分钟,患者就会因为脑出血而死,尤其是处于长沙哪里治牛皮癣好康复期的脑中风患者,再次发生中风的概率很高;另一方面,凌晨这个时间段人的睡眠状态到清醒状态有一个交替过程,这时各内脏器官的适应性差,加之睡眠时人体比较缺乏水,特别是中老年人,不想夜间起床而控制喝水量,造点状银屑病图片成夜间血管黏稠度升高,加大了危险。

目前广州开始降温,空气湿度下降,尤其是老年人,如果补水不足很容易脱水,从而加重脑血管疾病。田喜光说,防止脑血管疾病突然发作的一个非常重要的环节就是一天喝足6杯水,也就是说,多喝水也是预防脑卒中的重要部分。早上喝水能起到缓冲的作用,特别是中老年人,起合肥银屑病专业医院床前,坐在床边喝一杯温开水,可以起到防止头晕的作用。另外,起床后最好不要突然起立,治疗皮肤病的医院以免血压升高。(记者莫冠婷 通讯员肖金)

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